La longevità inizia da bambini Un nuovo programma di ¿ PDF publitags.co

A che età inizia la longevità? La risposta è da piccoli addirittura prima della nascita Nel suo La dieta della longevità Valter Longo uno dei maggiori esperti al mondo della relazione tra nutrizione longevità e salute ha mostrato come le principali patologie dell'adulto siano legate all'invecchiamento e come un'adeguata strategia fondata su un preciso programma di alimentazione ed esercizio fisico sia alla base di una migliore qualità della vita In questo libro l'autore in collaborazione con esperti e specialisti pediatri e nutrizionisti spiega la necessità di gettare le basi di una vita lunga e sana fin dalla gravidanza Dopo aver identificato dati preoccupanti riguardo al sovrappeso e alla salute di bambini e adolescenti italiani e rivelando inoltre l'incapacità dei genitori di riconoscere e risolvere il problema Longo offre un'analisi e un piano di nutrizione e salute all'avanguardia uno studio per sfatare i falsi miti e prevenire o invertire il sovrappeso e l'avanzamento di patologie causate da quelle che possono essere definite come le peggiori abitudini alimentari nella storia d'Italia Ribadendo il valore e l'efficacia dei piani di longevità sana messi a punto dal suo laboratorio questo nuovo libro si mantiene lontano da estremismi dietetici unendo la tradizione del nostro e di altri Paesi longevi con la scienza e gli studi clinici più recenti Longo promuove un'alimentazione abbondante ma con proprietà anti invecchiamento la vera chiave per rimanere sani fino a 110 anni La longevità inizia da bambini è una guida scientifica per cambiare le cattive abitudini alimentari del bambino creando consapevolezza in tutta la famiglia un programma che rivoluzionerà la salute di tutti coloro che lo adottanoA che età inizia la longevità? 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8 thoughts on “La longevità inizia da bambini Un nuovo programma di nutrizione per la famiglia per una vita lunga e sana

  1. says:

    Libro molto interessante approfondito e rigoroso Tratta un argomento che mancava di fondamentale importanza Non dovrebbe mancare soprattutto tra le giovani coppie e le giovani famiglie con bambini e adolescenti