eBook Chandra Livia Candiani ✓ Il silenzio è cosa viva L'arte della meditazione PDF/EPUB ✓

Nel mondo di Chandra dove la parola è anche immagine e poesia meditare è anzitutto stare fermi sedersi e seguire umilmente e con pazienza il respiro accoglierlo in silenzio conoscere ma senza pensare Meditare è seguire i movimenti della nostra mente smettendo di affaccendarci in azioni pensieri preoccupazioni per il futuro ricordi del passato Meditare non è fare il vuoto intorno a noi Anzi è non separare i mondi non dividere uel che consideriamo spirituale da uel che riteniamo ordinario E i gesti uotidiani di cucinare lavare i piatti telefonare pulire leggere possono diventare forme di preghiera È insomma stare dentro noi stessi dentro tutto ciò che siamo in uel momento consapevolmente Spesso si pensa che la soluzione al dolore e all'ansia sia altrove ma è nel dolore la soluzione del dolore e nell'ansia la soluzione dell'ansia Sentendolo abitandolo assaporandolo non è più un estraneo ma a poco a poco un ospite scomodo irruente tempestoso e infine un pezzo di noiNel mondo di Chandra dove la parola è anche immagine e poesia meditare è anzitutto stare fermi sedersi e seguire umilmente e con pazienza il respiro accoglierlo in silenzio conoscere ma senza pensare Meditare è seguire i movimenti della nostra mente smettendo di affaccendarci in azioni pensieri preoccupazioni per il futuro ricordi del passato Meditare non è fare il vuoto intorno a noi Anzi è non separare i mondi non dividere uel che consideriamo spirituale da uel che riteniamo ordinario E i gesti uotidiani di cucinare lavare i piatti telefonare pulire leggere possono diventare forme di preghiera È insomma stare dentro noi stessi dentro tutto ciò che siamo in uel momento consapevolmente Spesso si pensa che la soluzione al dolore e all'ansia sia altrove ma è nel dolore la soluzione del dolore e nell'ansia la soluzione dell'ansia Sentendolo abitandolo assaporandolo non è più un estraneo ma a poco a poco un ospite scomodo irruente tempestoso e infine un pezzo di noiNel mondo di Chandra dove la parola è anche immagine e poesia meditare è anzitutto stare fermi sedersi e seguire umilmente e con pazienza il respiro accoglierlo in silenzio conoscere ma senza pensare Meditare è seguire i movimenti della nostra mente smettendo di affaccendarci in azioni pensieri preoccupazioni per il futuro ricordi del passato Meditare non è fare il vuoto intorno a noi Anzi è non separare i mondi non dividere uel che consideriamo spirituale da uel che riteniamo ordinario E i gesti uotidiani di cucinare lavare i piatti telefonare pulire leggere possono diventare forme di preghiera È insomma stare dentro noi stessi dentro tutto ciò che siamo in uel momento consapevolmente Spesso si pensa che la soluzione al dolore e all'ansia sia altrove ma è nel dolore la soluzione del dolore e nell'ansia la soluzione dell'ansia Sentendolo abitandolo assaporandolo non è più un estraneo ma a poco a poco un ospite scomodo irruente tempestoso e infine un pezzo di noi


8 thoughts on “Il silenzio è cosa viva L'arte della meditazione

  1. says:

    Libro meravigliosoPer chi pratica la meditazione e per chi si sta approcciando per chi lavora su sé stesso per chi cerca una viasi parte sempre dal respiro si passa attraverso la poesia la saggezza buddista all'umanità compiuta dell'autrice in questo che non è solo un libro ma una perla preziosa Grazie alla grande anima che lascia questa eredità Lo consiglio a tutti Accessibile a chiunque inestimabile nel contenuto da tenere vicino sempre